La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes y, a menudo, subestimadas. Afecta a millones de personas en todo el mundo, y Barcelona no es la excepción. Si estás buscando un psicólogo Barcelona depresión, es crucial contar con la orientación adecuada para superar este desafío. ¿Cómo puede ayudarte un psicólogo en Barcelona? Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Leer más

¿Tienes ideas negativas que se repiten en tu mente y que no puedes controlar? Esos son pensamientos intrusivos y el mejor modo de aprender a controlarlos es mediante una terapia psicológica online. A continuación,  te vamos a contar sobre estos razonamientos tan perjudiciales. ¿Qué son los pensamientos obsesivos? Son aquellas ideas o imágenes que aparecen de Leer más

En el mundo del deporte, no solo es importante el entrenamiento físico, sino también el mental. Si buscas un psicólogo deportivo en Madrid, has dado el primer paso para mejorar tu concentración, gestión emocional y rendimiento en la competición. La psicología deportiva es clave para alcanzar el máximo potencial y superar barreras psicológicas que pueden afectar Leer más